おすすめCPUグリス 12種｜FPSエイム研究所

2021/11/27

CPUグリス・放熱グリスの役割

放熱グリスには、CPUで排出される熱を効率よくCPUクーラーに伝えて排出する役目があります。
英語だと、Thermal Grease（サーマルグリス）や Thermal Paste（サーマルペースト）、Thermal Compound (サーマルコンパウンド) と言います。
日本語でも、熱伝導グリスと言う呼び方をする人もいます。

IHS（インテグレーテッド・ヒート・スプレッダー）

CPUの殻と呼ばれる部分。CPUの回路を保護するのと、熱をCPUクーラーに電動するヒートシンクとしての役割がある。CPUグリスを塗布する部分のことです。

CPUグリス・放熱グリスの基本

誤解しやすい部分もあるので解説しておきます。

CPUグリスは極力薄く少なく

CPUグリスの主な材料は熱伝導率の高い金属などです。
CPUグリスの熱伝導率は製品によって差がありますが、一般的に 5〜15 W/m・Kです。
CPUファンのベースプレートには、銅かアルミニウムが使われます。銅の熱伝導率は 403 W/m・Kです。アルミニウムの熱伝導率は 236 W/m・Kです。
IHSもアルミが使われることが多いです。
放熱グリスよりもベースプレートとIHSの方が熱電率は遥かに高いのです。
理論的には直接貼り付けた方がよく冷えるってことになります。
ただし精度の問題でそれは難しいので、CPUグリスは両社をぴったりくっつける為に必要です。
CPUは極力薄く・少なく、それでもしっかりIHS全体に伸びる量にしましょう。

CPUグリスは劣化する、定期的な交換が必要

放熱グリスには耐用年数があります。５年や８年と言った高寿命の物が開発され、一般的なパソコンだとほぼ交換不要です。
ただし、塗ったときにムラがあったり、量が多いと割れて空洞ができます。こうなると正しく放熱できなくなるので、要注意です。
FPSゲームをするような高スペックゲーミングPCは、高負荷で長時間使っていると思います。
なので一般的なパソコンよりはこまめにCPUグリスを塗り替えたほうがいいです。
１年に１回か、２年に１回と言う人が多いです。

CPUグリスの塗り方

中央盛り派と薄塗り派の２流派があります。
それぞれポリシーがあるようですが、メリット・デメリットあるので、使い分けるのがいいです。

中央盛りのやり方と長所短所

通常は中央盛りでいいです。
中央に適応のせて、CPUファンを圧着するように押し延ばします。
このやり方のメリットは、気泡が入り込まず、しっかり均等に密着させることが出来ます。
デメリットは、適量が分かり難い所です。
「小豆」「小豆」位の大きさと言われていますが、IHSの大きさとグリスの粘度によって変わっています。

薄塗りのやり方と長所短所

専用ヘラ（プラスチック製のスパチュラ）で、IHS全体に薄くのばします。その後ファンを乗せて取り付けます。
昔はテレホンカードとか使ってましたが、最近の高品質のグリスはとても粘度が高く固いので、専用ヘラがいいです。
このやり方のメリットは、適量を薄く延ばせる事です。IHSの面積が大きいCPUなどに向いてます。粘度の高いグリスもこの方法が適しています。
デメリットは、完璧な均等は難しく、ムラのある塗り方になってしまうことです。気泡が入ったり、ムラからの割れの原因にもなります。

その他のやり方、クロス塗り・バッテン塗り

CPUの頂点同士を結ぶように、十字（✖の字）の線状にグリスを乗せて、CPUクーラーで押し延ばす方法です。
このやり方は、大きい面積に塗るのに適しています。
ムラができやすく、気泡も入りやすいので、クーラーを押し付ける際は均等に力がかかるように注意しましょう。

CPUグリスの主な素材と熱伝導率

熱伝導率の高い金属パウダーなどを、シリコングリスに混ぜ込んだものが多いです。様々な材質が使われていて、性能にも差があります。
主な材料を熱伝導率順に並べると
ナノカーボン＞ダイアモンドパウダー＞銀（シルバー）＞ナノアルミニウム＞酸化亜鉛＞シリコングリス
一概に熱伝導率が高い物が良いという訳ではありません。
カーボン、ダイヤモンド、シルバーは、熱伝導率は高く、耐用年数が長いです。その代わり、値段が高く、粘度が高く塗るのが難しいです。
シリコングリスは、塗るのが簡単（中央盛りで楽）、安いです。その代わり、耐用年数が短く、経年劣化しやすいです。
シリコングリスでも、年１回塗り直しすれば、ゲーミングPCでも、十分な放熱性能が期待できます。

おすすめのCPUグリス・放熱グリス

ARCTIC MX-5 (4g) スパチュラ付き

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価格：1,780円
主成分：ナノカーボン
耐用年数：8年
MX-4の粘性を下げて、塗りやすく改善した物。ほんの少しだが冷却性能も上がっている。
ARCTICは、CPUグリスの性能は、熱伝導率だけでは評価できないとし、熱伝導率を公開していません。

ARCTIC MX-4 (4g) スパチュラ付き

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価格：1,180円
主成分：ナノカーボン
耐用年数：8年
王道中の王道のサーマルグリス
冷却性能も高く、長寿命で、塗りやすい
非導電性も高く、安定性も高いので安心して使える

Thermalright TFX (2g)

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価格：1,499円
耐用年数：8年
熱伝導率：14.3 W/m・K
高性能のサーマルペースト
かなり粘度が高く、堅いので購入の際は覚悟しておこう。
苦労して塗れば、何年も放置できる安心感のある製品

AINEX(アイネックス) ダイヤモンドグリス (3g) JP-DX1

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価格：1,200円
主成分：ナノダイヤモンド、シリコン
熱伝導率：16.0 W/m・K
滞欧年数：４年
ダイアモンドなので、安定性も高く、熱伝導も最高品質レベル。
AINEXのCPUグリスといえば、シルバーが有名だが、ダイアもとても優れた性能
JunPusが開発・販売しているものです。AINEXは日本の正規代理店です。

AINEX シルバーグリス (3.5g) AS-05

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価格：1,760円
主成分：純銀
熱伝導率：9.0 W/m・K
非常に優れた性能のCPUグリスで、愛用者も多いです。ただちょっと高い。
Arctic Silver社が開発・販売しているものです。AINEXは日本の正規代理店です。

ZALMAN(ザルマン) ZM-STC9 (4g)

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価格：1,744円
主成分：ナノアルミニウム、酸化亜鉛、シリコンオイル
耐用年数：10年
熱伝導率：9.1 W/m・K
ザルマンは、CPUファンやPCケースが有名なブランド
もちろんCPUグリスもトップのクオリティです。
特にこだわりがないなら、これでいいと思うレベル

Thermal Grizzly Hydronaut (1g) GS-09

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価格：881円
熱伝導率：11.8 W/m・K
熊グリスの愛称のサーマルグリズリー
Hydronautは、シリコングリスを全く使っておらず、長期間使用してもほぼ劣化が見られないモデル
それでいてオーバークロックユーザーの様な高負荷でも安定する。
とっても固く塗るのには苦労するが、１度塗っちゃえば安心して使える。

Thermal Grizzly 液体金属 Conductonaut 1g

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価格：2,010円
主成分：スズ、ガリウム、インディウム
熱伝導率：73.0 W/m・K

粘性が非常に少ない液体状の製品
熱伝導率も非常に高く高性能だが、扱いにくい部分もあるので要注意です。
アルミを侵食するので、ヒートシンクの接地部分の素材が銅の物を使ってください。
導電性もあるので、はみ出たものはしっかり拭き取り、マザボの余計な部分に垂らさない様に注意が必要。